腰痛の患者さんにはコルセットの装着をお勧めしております。
なぜコルセットが腰痛に良いのか?
簡単に言いますと、コルセットは腹筋や背筋の代わりをしてくれます。
※腹筋と背筋がなぜ大事かはこちらをお読みください。
コルセットを巻くとお腹が周りから押さえつけることによって
腹圧が上がります。これは腹筋と同じ働きです。
コルセットも種類によりますが、背中部分に細長い金具がついており、
それが背中に押し付けられることによって姿勢が良くなります。
これは背筋の働きを助けています。
コルセットは腰痛予防としても効果的です。腰痛が無い人でも、仕事などで腰に負担がかかる人や、ぎっくり腰によくなる人には普段から着用をおすすめしております。